Причина варикоза — хронический воспалительный процесс в кишечнике. Если мы сделали себе операцию по удалению вены, но не вылечили воспаление в кишечнике, то варикоз продолжит прогрессировать. Потому что увеличенные лимфатические узлы в паху (лимфостаз), так и продолжат передавливать сосуды, нарушая приток и отток крови с ног. Только теперь уже будет прогрессировать варикоз глубокой вены. Поэтому занимаемся лечением хронического воспаления в кишечнике на всех уровнях.
Одним из уровней является работа с питанием. Нам нужно такое питание, которое поможет восстановить наш желудочно-кишечный тракт.
Для того, чтобы не допустить накопления непереваренных продуктов пищи, необходимо применять ротацию продуктов, регулярно менять одни продукты на другие. Поэтому пища должны быть разнообразной и нельзя есть одну еду несколько дней подряд.
Продукты, которые вы ели в первый день, можно будет есть только на 5 день, так как к этому времени в организме уже сформируются ферменты на ее полное переваривание. Чередование продуктов 1 раз в 5 дней помогает восстановить клетки ЖКТ.
Если мы оставим свое питание прежним, то не переваренная пища станет пищей наших грибов и паразитов, что будет способствовать ее росту и жизнедеятельности. И тогда хронически-воспалительный процесс в организме будет продолжаться.
Если вы настроены на решение своих проблем со здоровьем серьезно, то вы решитесь на применение ротационной диеты. Главная ее задача — восстановление здоровья.
На время диеты лучше отказаться от молочной продукции. Прайм тесты показывают, что молочные продукты практически никому не подходят. Обычное коровье молоко можно заменить кокосовым.
Идеальное питание — это индивидуальное питание. Потому что продукты, подходящие одному человеку могут совершенно не подходить другому. Какие продукты подходят именно вам можно выяснить с помощью прайм теста. Но если возможность в данный момент жизни сделать прайм тест есть не у всех, то применять в питании принцип ротации могут все.
Вот пример ротационной диеты на 8 дней.