Здравствуйте, дорогие друзья!

Я хочу вас всех поздравить с наступающим Новым 2019 годом. Новый год мой самый любимый праздник. Я люблю эту атмосферу волшебства, которую он приносит. Это время когда наша семья собирается за праздничным столом. Мы вместе готовимся к этому празднику. Наряжаем елку, стряпаем пельмени, печем торты, смотрим новогодние фильмы.

Мои дети верят в Деда Мороза, поэтому уже несколько лет подряд, мы отправляем ему письма. И утром 1 января они находят под елкой именно то, о чем они просили Деда Мороза. Они абсолютно уверены в том, что получат то, что хотят.

И я хочу, чтобы каждый из вас верил в чудо, хотя бы в эту новогоднюю ночь. Ведь ночь с 31 декабря на 1 января волшебная, когда происходят чудеса и сбываются желания. Поэтому я хочу вам пожелать, чтобы ваши желания исполнялись. Не бойтесь мечтать, поскольку мечты имеют способность осуществляться.

Желаю вам, чтобы удача была на вашей стороне, здоровье было крепким, а также желаю любви и счастья!

Ваша, Виктория Дюкова.

admin | Личное | 31 Дек 2018 | Комментариев: 2 »

Вот и настал тот момент, когда я могу подвести итоги, поделится результатами своего возращения к здоровой жизни. Я горжусь собой, что сделала это.

На этом конечно мой путь к лучшей версии себя не заканчивается, все только начинается. Просто завершился очередной 12 недельный этап, который помог мне войти в ритм и держатся в нем.

Вот что получилось:

1. Я смогла похудеть на 2 килограмма и перешла отметку в 55 килограмм. Сейчас мой вес составляет 54 килограмма. Хочу сказать, что и до этого я не была толстой, мой вес стабильно держался на отметке 56-57 килограмм, но вот эти 2 килограмма, ну никак не хотели меня покидать. Говорят же, что самое сложное — это сбросить последние. Мне это удалось.

2. Налаживание своего питания, были моей основной целью на эти 12 недель. С этим пунктом у меня вообще не возникло трудностей. Только первые несколько дней, когда я перестраивалась, мне приходилось применять силу воли. Я поняла, что самое главное, чтобы подходящая еда была в холодильнике. Всегда дома должны быть фрукты, овощи, зелень, яйца, творог. Тогда я точно не съем ничего лишнего.

3. Еще в начале программы я (далее…)

admin | Личное | 24 Дек 2018 | Комментировать »

Жизнь закрутилась, завертелась. Оказывается еще вчера, я должна была написать отчет об 11 неделе возращения к здоровой жизни. Но не сделала этого. Поэтому исправляюсь, остался один шаг до финала. Я рада, что смогла каждый понедельник рассказывать об этом.

Прошедшая неделя по большому счету была посвящена учебе. Я с головой погрузилась в этот процесс и все свои свободные минутки я училась, впитывала новые знания. Думаю весь декабрь точно проучусь.

Стараюсь по максимуму использовать энергии месяца Крысы, которая является моей личной звездой Академика. Это символическая звезда, позволяет мне лучше усваивать информацию, новый материл легче «переваривается». А самое главное есть непреодолимая тяга к знаниям, жажда до знаний.

Повышение своего профессионального уровня, увеличение копилки знаний, это как раз и была одна из моих целей, которые я ставила себе на эти три месяца. И я считаю, что она осуществилась. (далее…)

admin | Личное | 18 Дек 2018 | Комментариев: 2 »

Совсем не верится, что прошло 10 недель, моего возращения к здоровой жизни. Уже 70 дней я ем здоровую и правильную пищу, 70 дней я не ем мяса, 70 дней на регулярной основе я занимаюсь спортом, 70 дней ежедневной, рутинной работы над собой и своим телом.

На самом деле мой проект по возращению к здоровой жизни не имеет даты окончания. Я планирую продолжать этот путь дальше и держаться в ритме на постоянной основе, наращивая темп.

Но только 12 недель я буду отчитываться об этом. Потому что этого времени с лихвой хватит, чтобы начать движение в заданном направлении, войти в ритм, получить первые результаты и насладится процессом.

Я на собственном опыте убедилась, что начать — это самое сложное. Продолжать гораздо легче. Даже во время программы, я это проходила. После перерыва в спорте из-за болезни, очень тяжело было выйти снова на пробежку. В первый раз я себя буквально выпинывала из дома.

Но стоило мне отбегать раза три и все, бег вновь стал нормой и я уже с удовольствием бегаю 4 раза в неделю. Так что продолжать легче, чем начинать. В середине апреля я планирую бежать 10 км в Ялте. Поэтому готовлюсь к этому забегу тоже, увеличиваю (далее…)

admin | Личное | 10 Дек 2018 | Комментировать »

Продолжаю тему про летящие звезды в 2019 году. В этой статье речь пойдет о Северо-Востоке, туда прилетает двойка (звезда болезни).

Это одно из самых неблагоприятных мест в 2019 году. Дворец Северо-Востока земляной и двойка звезда тоже земляная. Это значит, что она получает поддержку от дворца и становится сильнее.

Наиболее подвержены влиянию двойки в 2019 году будут: (далее…)

admin | Фэн Шуй | 07 Дек 2018 | Комментариев: 2 »

7 декабря начинается месяц 甲子 деревянной Крысы, который представляет пик зимнего сезона.

Основные энергии этого месяца дерево и вода. Эти два элемента дружат между собой, так как вода питает дерево. Поэтому в этом месяце энергия воды чуть ослаблена.

Крыса 子 дружит с Обезьяной 申, Драконом 辰 и Быком 丑, если у вас в карте есть такие земные ветви, то декабрь месяц будет наполнен событиями. Какую конкретно сферу жизни затронут перемены, зависит от того, в каком столпе находится та или иная ЗВ. А также, что для вас представляет этот элемент (братство, самовыражение, деньги, власть, ресурсы).

Крыса 子 не любит Лошадь 午. Лошадь 午 является личным разрушителем для Крысы 子. Поэтому наличие в вашей карте или такте удачи земной ветви Лошадь 午, приносит столкновение. Столкновение — это какие-то изменения, перемены, которые произойдут в декабре. Это не всегда плохие события, все зависит от благоприятности воды конкретно для карты.

Для людей элемента личности Дерево Инь 乙 и Земля Инь 己  Крыса 子 является благородным человеком. Поэтому в вашей жизни могут появится помощники, которые окажут помощь. Если энергия воды вам полезна, то помощь придет в нужное время. А если наоборот вода не полезна, то помощь вам окажут, но это уже будет такая несвоевременная помощь, с опозданием.

Для людей элемента личности Металл Инь 辛 Крыса 子 — это звезда академика. Поэтому вы будете легче усваивать материал, лучше будет даваться учеба, вам будет сопутствовать удача при сдаче зачетов, экзаменов.

Как обычно летящие звезды меняют свои сектора. Соответственно благоприятные направления также изменятся, поэтому кровать и стол необходимо переставить.

Вот так выглядит карта летящих звезд на декабрь месяц 2018 года. (далее…)

admin | Фэн Шуй | 05 Дек 2018 | Комментировать »

Мои глаза, как консультанта фэн-шуй невольно обращают внимание на многие вещи.

📌 Я могу идти по городу и увидеть большое дерево перед входом в магазин. И для меня это не просто дерево, а источник проблем в бизнесе. Перед входом в магазин нам не нужно ничего лишнего, ничего, чтобы могло заблокировать энергию.

Наверняка хозяин этого магазина далек от процветания и от знаний фэн-шуй, в противном случае он бы никогда не открыл свой бизнес в таком месте.

Захожу туда, чтобы проверить свои догадки. В магазине пусто, продавец тихо сидит в углу и разгадывает кроссворды. Явно он это делает, чтобы хоть как-то «убить время» и заполнить эту пустоту.

📌 Еду по городу и вижу многоэтажный дом, а рядом колонну опор ЛЭП. И для меня это не просто опора ЛЭП, для меня это Ша внешнего окружения, которая влияет на всех жителей этого дома. Особенно на тех, у кого окна выходят на эту сторону. (далее…)

admin | Фэн Шуй | 03 Дек 2018 | Комментировать »

9 недель или ровно 63 дня я возращаю себя на путь к здоровой жизни. Сегодня еле подняла себя с постели. Все таки зимой, когда по утрам еще темно, так хочется поспать лишний часок. Но в понедельник такой номер не прокатит. Сыну в школу, дочке в садик, мужу на работу, поэтому после звонка будильника могу позволить себе еще 5 минут полежать и подъем.

Была в планах на сегодня утренняя пробежка, но дождь ввел свои коррективы, осталась дома. Если честно после перерыва в беге, очень тяжело опять вернуться в прежний ритм. Бывают дни, когда прямо ну совсем не хочется бежать. Что за фигня? Что опять происходит? Я сливаюсь?

Нет, только не это. Я не хочу возвращаться назад, я хочу идти только вперед. Поэтому друзья я все таки на пробежку. Ну и что, что дождь, я ведь не сахарная, не растаю. Зато какой заряд бодрости я получу, всплеск энергии. Вообщем я пошла одеваться.

Ну вот я и сделала это. Оказывается это так классно, бегать в дождь. Прекрасные чувства скажу я вам, я могу.  Сделала для вас пару кадров набережной. Набережная почти пустая, встретила только пару скандинавских ходоков и все. (далее…)

admin | Личное | 03 Дек 2018 | Комментировать »